一、冬天喝什么汤祛湿？有什么好的菜谱介绍下
一、五指毛桃煲乌骨鸡汤
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
做法：1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中；2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中；3.切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时；4.汤上桌前下适量的盐调味。
功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
二、沙参百合润肺汤
原料：北沙参15克，百合30克，无花果5个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：1.先将无花果洗干净，对半剖开；2.猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净；3.将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便。
三、炙百部红枣白鸽汤
原料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。
做法：1.炙百部、红枣洗净，并将红枣去核；2.乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂，置沸水稍滚片刻，洗净；3.与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升(6碗量)，武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐和少许生油便可。
此量可供1~2人食用，乳鸽可捞起拌酱油佐餐用。
功效：炙百部性平味甘，有温润肺气、化痰止咳之功，因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是，痰热咳嗽者不宜饮用。
（内容来自网络）
二、什么方法治疗颈椎病比较有效果，听说今古透蒸骨比较好，有使用的朋友给介绍一下呗。
筋骨透蒸骨法的雏形，源自于中国远古的中药熏蒸疗法，古代医学通过对药液的加热，形成药物蒸汽，通过皮肤的吸收、渗透，达到治疗各种疑难杂症的目的。
中药熏蒸疗法目前是国际医学界、医疗界官方认可的治疗风湿骨病最佳的一种治骨方案。
近几年，很多大中型医院都纷纷引进熏蒸治疗设备，开展形式多样的中药熏蒸，特别是用中药熏蒸治疗风湿骨病，取得重大突破，获得国际学术界、医疗界的官方认可。
目前大型医院使用的方法（熏蒸设备、熏蒸床、太空舱等应用于临床）、养生馆（木桶熏蒸、汗蒸等）、今古透蒸骨为诊所量身定做的熏蒸疗法
今古透“蒸骨”疗法，是一种更适合诊所的袖珍型中药熏蒸项目，获中国骨科权威——洛阳正骨医院专家的认可，今古透蒸骨特色疗法推出后，在广大基层诊所掀起风湿骨病蒸骨热潮，卫计委主管杂志《健康大视野》封面专访今古透蒸骨第五代传承人乔石头，并做详细报导。
今古透蒸骨法，顾名思义，古：借鉴了古代的熏蒸疗法，今：现代技术（透皮吸收技术、远红外理疗技术、碳纤维加热技术），传统中医理论与现代技术相结合、集“纯中药药疗+中药离子渗透+远红外热疗+雾化汽疗等多种疗法溶于一体”一种专治风湿骨病的科技创新疗法。
希望能对您有所帮助。
三、“药物精油” 健康首选
位于珠江南路与丽春东路交叉口玉林轩汗蒸美体养生馆是洛阳首家拥有岩盘浴、韩式汗蒸、中华药蒸、诊疗型美容等一体的养生会馆。
玉林轩新增本草华萃系列的药物精油，所有的产品的取向是对于人体的清理、调节和补充能量为主，其产品的作用非常神奇，对于肠道、肝脏、肾脏、妇科等都有很大的调节作用。
本草华粹在很大的程度上补充了植物精油的不足，主要提取于矿物质和动物油，它的分子的稳定性非常高，在很大程度上胜于植物精油，植物精油因其分子的不稳定性，很容易在空气中挥发，大大的降低了效它的疗效，本草华粹渗透性能非常强，能通过表皮肌肉渗透至身体各个腧穴而最终归于十四正经，通过经络的调节疏通而达到强身健体的效果，美体现在已经逐渐代替了中医按摩这个生硬的操作方法，在很舒缓的过程中已经让人体的经络达到了疏通的作用，而且过程非常舒适，很多该产品适合所有亚健康人群，所有健康人群的保养，男女均可使用。
让所有亚健康的人都恢复健康 让所有疾病的人群防止病变 让所有健康的人保持健康。这就是玉林轩全体人员的温馨理念!
四、以前没听说过耳穴，这一年我们这贴耳穴的不少。我们这有个去洛阳学的那个耳穴疗法，能行吗？
是的，现在耳穴疗法可以说是赶上了健康中国的快车了，符合现在人们对健康养生的追求。学耳穴疗法还是得去洛阳张耕田教授耳穴传承班了
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