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保健谚语有哪些?

时间:2024-02-22 21:03:35  来源:http://www.bxysw.com  作者:admin

一、保健谚语有哪些?

早喝咸,晚和蜜。

二、爱卫生爱健康的谚语

1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.

2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.

3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.

4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.

5. 要想健康快乐,学会自己找乐.

6. 妻贤夫病少,好妻胜良药.

7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.

8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.

9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.

10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.

11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.

12.笑一笑,十年少.

三、适合夏季的养生用语

1.千保健,万保健,心态平衡是关键。心平气和好,九十不显老。

2.爱财如命,时常生病。人静百年,气静万年。

3.充海阔天空之量,养先忧后乐之心。能忍耐,终身受用;

4.大学问,安心吃亏。一天三笑容颜俏,七八分饱人不老。

5.逢人借问留春术,淡泊宁静比药好。过去七十古来稀,今日百岁不足奇。

6.酒是烂肠的毒药,色是刮骨的钢刀; 财是下山的猛虎,气是惹祸的根苗。

7.立春别欢喜,还有四十冷天气。四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。

8.六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。小寒大寒,冻死老汉。冬不恋床,夏不贪凉。

9.宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。

10.春捂秋冻,一年无病。冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。

11.冬不坐木头,夏不坐石头。二八月乱穿衣,小心病害上身体。

12.气候不正,仅防疾病。天热防中署,天寒防伤风。七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。

13.秋风凉,添衣裳。一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。白露身不露,寒露脚不露。

14.大汗莫当风,当风易伤风。伤风伤风,多在秋冬。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

15.冬吃生姜,不怕风霜。

17.常讲卫生,百病不生。干干净净一身轻, 不干不净生百病。

18.锻炼是金丹,卫生是药方。卫生搞得好,疾病不缠绕。

19.勤劳动丰衣足食,讲卫生延年益寿。不干不净,吃了得病,

20.干干净净,吃了太平。吃喝净,少生病。

21.器具不擦要生锈,人不卫生要短寿。万物从土生,百病从口入。

22.预防肠胃病,饮食要干净。饮食不检点,大病在眼前。

23.喝开水,吃热菜, 肠胃健康少病害。饮食要卫生,一热二鲜三干净。

24.注意营养味道好,讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭,吃后容易把病犯。

25.饭不熟不吃,水不开不喝。臭鱼烂虾,得病冤家。

26.宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜,害了绞肠癌。

27.蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。

28.饭前便后洗手,胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得,眼睛害病手上得。

29.饭前要洗手,饭后要嗽口, 习惯成自然,百病全赶走。

30.小小一口痰,病菌千千万。洗脸洗额脑,扫地扫旮旯。

31.耙田注意耙角落,洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚,胜过吃药。

32.牙不剔不稀,耳不挖不聋, 鼻不掏不破,眼不擦不红。

33.少情欲,多沐浴。头发常梳理,衣服勤换洗。

34.脏生虱子懒生疮。足是人之底,一夜一次洗。

35.床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿勤脱,胜似吃药。

36.勤洗衣裳勤洗澡,多晒被褥身体好。勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少。

37.勤洗勤晒,舒适爽快;多洗多晒,病灾不来。

38.笑脏笑破不笑补,勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调,能除紧张与疲劳。

39.常开窗,透阳光, 空气流通保健康。若要不生病,处处扫干净。

40.无事勤扫屋,强如上药铺。四害消灭光,健康有保障。

41.病灾不染清洁地,幸福常临健康家。生理卫生强身,心理卫生强心。

43.夫妻多恩爱,神仙也不怪。夫妻相敬如宾,越活越显年轻。

44.夫妻恩爱到白头,日子清贫也风流。男弱女强,幸福不长。

45.过了夏至节,夫妻各自歇。过了重阳节,夫妻宜多歇。

46.夫不嫌妻丑,活过九十九。妻不嫌夫憨,百岁能转弯。

47.秧好一半谷,妻好终生福。一日夫妻百日恩,白头偕老成寿星。

48.鲜花虽美怕寒霜,夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽,妻贤夫兴旺。

49.夫妻同苦共甘,棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老,打打闹闹未老先衰。

50.伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长。

52.笑为力量的亲兄弟,愁为健康的死对头。

四、关于疾病、治病的谚语

卫生搞得好,疾病不缠绕。

不干不净,吃了生病。

卫生好,病人少;饮食净,少生病。

预防肠胃病,饮食要干净。

卫生搞得好,疾病不来找。

丰收要靠劳动,强身要靠卫生。

防病无别窍,卫生要搞好。

机器不擦要生锈,人不卫生要短寿。(壮族)

勤穿勤脱,胜过吃药。

新生孩儿无六月。

春捂秋冻,少生杂病。

即脱即着,胜过服药。

春不忙减衣,秋不忙加帽。

热不马上脱衣,冷不马上穿棉。

多衣多寒,少衣少寒。

白露切勿露,免得着凉又泻肚。

头对风,暖烘烘,脚对风,请郎中。

白露身不露,寒露脚不露。

汗水没有落,莫浇冷水澡。

出汗不迎,跑步莫凹胸。

大汗后,莫当风,当风容易得伤风。

预防伤风和感冒,增强体质最重要。

预防伤风和感冒,当心着凉最重要。

只忙治病不忙防,没有忙到点子上。

大病要养,小病要抗,无病要防。

与其病后去求医,不如病前早预防。

百病不如一防。 —— 谚语

一份预防方,胜过百份药。

三分医,七分养,十分防。

大水不到先垒坝,疾病没来早预防。语

有病早治,无病早心。

害胆病的,连海螺也看成黄色的。(藏族)

干痨、气鼓、噎,阎王下请帖。

穷勿信命,病勿信鬼。(壮族)

炕上有病人,地上有愁人。

得病想亲人。

病来如箭,病去如线。

病来如山倒,病去如抽丝。

阴来阴去阴下雨,病来病去病倒身。

小孩不蹦,必定有病。

小孩无假病。

杨柳发青,百疾皆生。

眼睛害病是手上得的,肚子害病是嘴里得的。(哈萨克族)

男怕脚肿,女怕头肿。

积劳成疾。

天黄有雨脚,人黄有病魔。

天黄有雨,人黄有病。

人生血脉似长江,一处不到一处伤。

一脉不和,周身不适。

疮不过百水。

背无好疮。

伤风是百病之母。

小伤风三天,大伤风七日。

病怕没名,疮怕有名。

病从虚处发。百病乘虚而入。

寒从脚下起,病从口中入。(蒙古族)

百病从口入。

天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。

英雄只怕病来磨。

什么风都下雨,什么病都死人。

好话怕的冷水浇,好汉怕的病缠倒。

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