一、求中老年人健身舞蹈。有的直接给个网址吧、要有教程 不是欣赏
学网络视频还不如跟着真人学习。
退休教师侯老师教授中老年民族舞蹈
侯老师为成都某高校退休教师,为人热情,有耐心,有丰富的舞蹈教学经验,现今仍在通州某小区教授中老年舞蹈,至今已7年有余。
侯老师在成都教学期间,学生在声乐、舞蹈比赛中曾不断荣获四川省内及成都市内一等奖、特等奖,所教授班级连年被评为三好班。在北京教授中老年舞蹈期间,侯老师自创的舞蹈曾获通州区民族舞蹈比赛大奖,得到了学员的一致好评和赞扬。
侯老师所授舞蹈均为自己原创,其中包括藏族舞,蒙古族舞,汉族舞,傣族舞,彝族舞,朝鲜族舞,新疆舞等。为真正爱好舞蹈的老年朋友们带来一片新的天空,实现大家在年轻时未实现的梦想。
民族舞蹈不仅能增强您的心肺功能,强健骨骼,促进血液循环,还能让您心情愉快,最重要的事舞蹈能培养您的外在气质,增加您的审美情趣,为您增添魅力,使您卓尔不群,超凡脱俗。中老年朋友们,一扇只为您打开的大门就在这里,一项身心健康的舞蹈在等着您,快来加入我们吧!
联系方式:侯老师
联系电话:139III0II4
授课方式,1对1教学或集体教学。
授课地点:由您选择,家中教学或您所在的小区
费用:
150元/小时/人(1对1教学)
100元/人/月(集体教学,限8人,一周两次课)
80元/人/月(集体教学,8人以上,一周两次课)
更多舞蹈信息请关注新浪微博:@侯老师在北京
二、中老年健身医疗保健操 六十六节 的MP3 跪求!!急! 感谢各位大侠!
我上传在百度知道附件里的,你可以下载。
三、求中老年人健身舞曲,在线等。
刚好前天我也回答了一个和你类似的孝顺的孩子问有没有中老年健身方面的,我推荐给他现在比较在中老年妇女流行的健身秧歌,你可以在百度视频里搜索关键词,有视频教学很容易学习的,希望你母亲会喜欢。我再推荐一个健身养生的健身气功给你,同意你可以在百度视频里搜索关键词 曲黎敏 八段锦,是国家体育总局推荐的中国传统健身气功,祝福你们健康快乐~~
四、求广场舞,养生舞蹈,坝坝舞的视频那儿有下载的,最好多点的
有“佳木斯有氧健身操.肩部腿部腰部运动”口令纯音乐,有(太极养生运动)纯音乐。需要视频请到各个视频网站下载,百度,优酷,爱奇异,等等视频网站都有此类型舞蹈视频。
五、请问哪里有免费广场老年健身舞视频下载,我要的是不用注册,不用指定下载软件,可刻录那种。
1 优酷网
2 迅雷网址 .com/
3 酷6网
4 百度网
5 DVD高清的www.500mf.com/
6 土豆网
7 56.com http ://www.56.com/
8 OPENv视屏
9 六间房
这几个都是免费的
可在线可下载无须注册
没有广告 输入电影名既可马上观看
相信一定符合楼主要求 祝楼主看的开心!
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