身体的微循环不好,原因是身体摄取营养元素不平衡,如果您是女士应该是缺铁,可以尝试补充些含铁量高的食物,不过时间会长些才会见效,如果想快一点的见效的话可以购买些营养食品,健康知识很重要有空可以看一看《失传的营养学》这本书,相信一定能解决你所面临的问题,而且你会全家受益!