一、为什么中医的经络西医不能解释！
摘录中科院生物物理所研究员、美国国际针灸医学院教授祝总骧先生近著《健康312经络锻炼法》的章节——经络真的存在吗？供一些把自然科学、西医和中医对立起来的先生们参考。能真正理解科学真谛的科学家和科学爱好者，都明白科学从不对它尚未能证明的文化理论说三道四，科学是不断修正着的“假说”，科学的任务之一正在于尽力运用科学方法证明尚未能解释的现象、自然哲学理论和所谓的“东方神秘主义”学说。希望那些用现成科学理论和规范作为打压传统文化的大棒的先生们，能从祝总骧先生的证明中获得启示。
经络学说的深遂与神秘,吸引了国内外许多科学家的关注研究和探索。我们从20世纪70年代始,通过30多上的努力,终于证实了经络的客观存在.经络的存在可以下面三种物理实验证明:
一、电激发的机械探测法:隐性循经感传线(LPSC)
在受试者的古典经脉线的井穴(脚指趾端的第一个穴位)上放置一个小电极(剌激电极),再把另一个大电极放在对侧小腿的脚踝部。通上微弱的脉冲电,受试者在井穴处就有麻的感觉.这时用尖头的小橡皮锤在受试者的皮肤上沿古典经脉垂直方向叩击,当受试者有酸麻胀的感觉,说明这是一个高敏感点。我们用红笔在这些点上做上标记，如此反复实验,当把这些点连接起来后,我们发现,它正好与古典经络图上的经络的分布相吻合.这条敏感线命名为“隐性循经感传线”（LPSC）。
这条线在98％的人身上都能被测定出来。
二、皮肤电阻抗测试法：经络的低电阻特性——循经低阻线（LIP）
使用电阻测定仪，测试电源为低频脉冲电源。电源的两个电极是控测电极和参考电极。参考电极拿在受试者手上，我们用探测电极对古典经脉线沿垂直方向进行扫描。于是发现当探测电极触及爱试者的经脉线时，电阻会突然下降，这是一个低电阻点，称为循经低阻点（LIP），在受试者身上我们用绿点表示。当把所有低电阻点连成一条线时，它正好和古典经脉线一致，并且和电激发机械探测法测出的红点连线重合在一起。
三、叩击声音探测法：经络的高振动声特性——循经高振动线（PAP）
使用尖头小橡皮锤和医用听诊器，在受试者身上沿古典经脉线进行垂直叩击，叩击的力量要均匀。你会发现每当小锤叩击到经脉线上时，就会听到一个音量加大、高亢洪亮、如叩击在空洞地方那种“空空”的声音，我们把它叫做经络的高振动声，把这些点叫做高振动声点，并用蓝点标记。待把所有蓝色振动点连成一线时，恰好又和前面的红色、绿色的测试线重合在一起。
我们把依据敏感性、低电阻性和高振动声的特点测定出来的经脉线叫做实验经脉线，它只有1毫米宽度，对每个人来说都是终身不变的。实验证明古典经脉线的客观存在，对在两千多年前我们的古人能如此精确地测绘出复杂的经络循行图，我们不得不感到震惊和敬佩
二、得了支气管炎，怎么治疗？
你的毛病已经治疗得很严重了，如果继续治疗的话，下一步是哮喘，继续努力。
三、如何锻炼才能强身？
跑步呀！跑步是见效最快，锻炼最全面的一种运动。
早在两千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：“如果您想强壮，跑步吧！如果您想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”我国民间也有俗话说：“人老先从腿上老，人衰先从腿上衰”。
跑步是基本活动技能，是人体快速移动的一种动作姿势。跑步和走路的主要区别在于两腿在交替落地过程中有一个腾空阶段。跑步是最简便而易见实效的体育健身内容。近二三十年来，跑步已成为国内外千百万人参加的群众健身运动，是深受广大群众所欢迎的健身项目。人们普遍认为跑步是最好的健身方法。跑步可以促进身体最根本性的器官的健康，增强心、肺、血液循环系统及其耐久力，而心血管系统的健康是身体健康的最重要标志。
跑步是一项全身性运动，尤其是依靠离心肺较远的下肢做周期性的跑步动作，推动人体向前移动，对人体影响较大。
跑步是一项实用技能，运用它锻炼身体，对正在成长的青少年来讲，是发展速度、耐力、灵巧、协调等运动素质，促进运动器官和内脏器官机能的发展，增强体质的有效手段。对中老年人来说，确是保持精力与体力、延年益寿、强身祛病的好方法。跑步的主要健身作用有：
⒈增强心肺功能：跑步对于必血管系统和呼吸系统有很大影响和作用。青少年坚持跑步锻炼，可发展速度耐力，促进心肺的正常生长发育。中老年人坚持慢跑，就是坚持有氧代谢的身体锻炼，可保证对心脏的血液、营养物质和氧的充分供给，使心脏的功能得以保持和提高。实践证明，有的坚持长跑的中老年人，其心脏功能相当于比他年轻25岁的不经常锻炼的人的心脏。肺部功能的情况也大体如此。
⒉促进新陈代谢，有助于控制体重：超重和肥胖往往是患病的危险因素，而活动少则是引起超重和肥胖的重要原因之一。因此，控制体重是保持健康的重要原则之一，尤其对中年人来讲更是如此。跑步锻炼既促进新陈代谢，又消耗大量能量，减少脂肪存积。对于那些消化吸收功能较差而体重不足的体弱者，适量的跑步就能活跃新陈代谢功能，改善消化吸收，增进食欲，起到了适当增加体重的作用。可见跑步是控制体重、防止超重和治疗肥胖的极好方法。
⒊增强神经系统的功能：户外或郊外跑步对增强神经系统的功能有良好的作用，尤其是消除脑力劳动的疲劳预防神经衰弱。坚持跑步锻炼的人有共同体会，就是跑步不仅在健身强心方面有着明显的作用，而且对于调整人体内部的平衡、调剂情绪、振作精神也有着极好的作用。
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