广州都有什么健身学校，请告知下，谢谢
个人觉得吧，赛普，广州附近也有校区的，不是帮说话，只不过整体给我的感觉呢，还可以，较接地气！
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关于过激的运动
健身的目的是为以后一直坚恃下去，那么你就不要期望一下就拿到“金牌”。因此，当你发觉自己的心跳如此之快，以至不能一囗气说完一句诂时，就意味着你的运动过激了，许多教练认为这就是大多数人半途而废的首要原因。
另外，如果你认为自己的体质不佳，你可以选择一些较轻松的锻炼动作去完成。起初，学习如何入门和提高动作的协调性，也是不错的方法。
总之，不管怎样，只要你不过分给自己压力，并恃之以恒，就会从中受益。
广州有那些健身房？具体在哪里什么价格？
力美健 每家健身院都有以下几种收费: 广州市第二工人文化宫的(中青健身院)充气量是中档的. 内设有:冷热水冲凉房,泳池,芬兰浴,器械类,健美操的.有男/女教练员. 男子基本是以器械为主,一般的课程是锻炼一天,休息(放松)一天. 女子大多数是跳健美操, 我当时购买的是贵宾卡:优惠价/3000元有效期五年. 一:贵宾卡 3000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用二:年卡 1500元 属于个人卡/有效期内可无限次使用三:半年卡 1000元 属于个人卡/有效期内可无限次使用四:季度卡 750元 属于个人卡/有效期内可无限次使用五:月卡 300元 属于个人卡/有效期内可无限次使用六:30次卡 450元 有效期内,谁都可持卡进来,但一个人算一次七:一次性的票 20元我开始进来兴致勃勃的,前两个月基本天天到. 接下来两三个月就少去了. 半年后就更少了,基本上都是去洗澡了. 还不到两年我就搬家了,以后就完全没去了. 所以你要购买卡时要想清楚咯,以免白花冤枉
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