一、有哪一些比较容易练的气功，可以修身养性，强身健体
打坐‘早上六点至晚上十一点，找个清净的地方立地而做先练呼吸再练吐气记住每天最少三十几分坚持每天练体质好者三五天体内就有感觉越练越多最后可以抗击打单手开砖/
二、练什么气功可以强身健体？
打太极拳可以啊
三、道家气功哪个好
楼上三人不专业
专业建议
要数道家气功，当然还是拙火练气法最好
首先，修炼气功，不能手丨淫，因为那会让你的内在气泄出
然后就是意志的修炼，意志强了，筋脉粗壮了，气自然就赞起来了
祝您成功！
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手打专业，希望对您有帮助，请给分，谢谢
四、我没玩过气功 选哪种好|？
广州德修武馆 少林养生武术气功。既养生，又可防身。男女皆可学。
五、现在什么气功比较好？
看个人爱好1
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