悬赏！请问红楼梦中有什么养生的故事吗？
蓝海蓝莓找了下资料记得《红楼梦》里有一回中提到：贾母提出要喝粥，尤氏便命人去做了碗红色粥。贾母见旁人吃的都是白米饭，不免奇怪，在王夫人的解释下，方知红色粥的精细珍贵。还有一个经典片段是贾政怒打贾宝玉后，周围的人着急的不知该如何是好，宝玉却嚷着口里干燥，要喝酸梅汤。但是个人感觉蓝莓酒和蓝莓饮料营养点
《红楼梦》中描写的养生食品有哪些？
《红楼梦》中写蔬菜很多，除有茄子、豇豆、扁豆、葫芦、灰条菜以外，还有南京的特产芦蒿、枸杞芽。《红楼梦》第六十一回提到探春和宝钗“要吃油炒枸杞芽”，因为油炒枸杞芽鲜香可口，营养丰富，而且她们还喜欢枸杞芽烧蛋汤，此汤更有爽口清凉之感，从而成为探春和宝钗两位小姐的养生食品。
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