一、股骨头坏死饮食方法 股骨头坏死吃什么好？
饮食要注意一下几点：1、主食需搭配适宜：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。
2、不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
3、减少甘厚味食物：股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
4、减少酒类的摄入：股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
5、多食含钙的食物多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
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二、秋季股骨头坏死饮食对治疗有帮助，该吃什么蔬菜比较好呢
股骨头坏死饮食是很重要的，秋季可以多吃一下几种蔬菜：
1、芹菜，富含蛋白质、维生素C、糖类、胡萝卜素、氨基酸等。芹菜能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。
2、小白菜：小白菜味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。小白菜含维生素C和钙质甚多，还含磷、铁、胡萝卜素和维生素B等。还有一种洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，有助于股骨头坏死的治疗。
3、菜花菜花含有丰富的维生素类物质，每200g新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜，比柑橘的含量要多出2倍，黄豆芽含量要高3～4倍，是股骨头坏死饮食中较好的。
饮食是股骨头坏死治疗的辅助手段，治（www.gek360.com）疗还是不能少，骨股E康专药专治突破传统，贴剂和口服相结合，中药避免了对肝胃的伤害，可以很好的治疗股骨头坏死
三、股骨头坏死饮食 ?
股骨头坏死患者的饮食应注意多元化，应以米、面、杂粮为主，另外可选择一些钙、磷比值比较适中的乳制品，如牛奶，含有蛋白质、乳糖等物质可使钙、磷等得到充分吸收。如果每天喝2杯牛奶就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤，羊肝、猪肝 、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类也是对患者比较有益的。
四、患有股骨头坏死的饮食要注意哪些 ？
多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化
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