一、这样去保养皮肤，让皮肤没有皱纹
让皱纹迟到的几点建议
1、对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节，及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。
2、使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。
3、适量的运动、休息及均衡的饮食，也是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。充足的睡眠对皮肤非常重要。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收；饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。
4、在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜。皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，每日作好防晒隔离的工作，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。
5、预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。
6、晚上12点钟以前睡觉，上床前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素，使细胞分裂充分，皮肤美增加，既可以消除紧张疲劳，又能减轻体重。
二、防皱的最好方法
如何防皱，怎么样有效减少面部皱纹 微笑是人与人沟通的一种艺术，能更好的促进友谊。特别是公司前台的MM，时刻都保持微笑，但更怕的是有邹纹挂在脸上，下面就给大家介绍一些实用的防皱招术，帮你解决忧虑。 1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。 2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。 3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。 4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），能增强体质，减少面部皱纹。 5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。 6.米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。 7.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。 注意：要想有效地防止和推迟皱纹的出现，还要注意发现全身性疾病，
三、去皱纹比较好的方法？
可以用最实用的。黄瓜敷脸。也可以用牛奶。不用太浪费，一个礼拜用奶在晚上洗脸俩次就够了。。
四、怎样才能让脸上不长皱纹
方法一：日常使用抗老化深度护理精华或定期去美容院做护理。 方法二：自制去皱面膜。丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润和去皱效果，若制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。或将苹果切碎和牛奶一起煮，并将其绞成糊状，作为敷脸的面膜，能减少皱纹。 方法三：日常饮食抗皱。早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜，既可防止皱纹，又可排毒；或用银耳15克、枸杞子25克，将银耳、枸杞子同入锅内加适量水用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟服用；或把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 方法四：良好的生活习惯。充足的睡眠与适当的作息，都是维持体内正常新陈代谢的条件；外出时一定要作好防晒工作，以尽量减少紫外线的伤害等。
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