一、如何清新养肺?
这里可以解答你的疑问
二、肺不好的人食疗吃什么比较好?
自己看吧,别谢我。
三、谁能告诉我一些简单的对肺和肝好的粥。或者其他养生的食疗
百合银耳红枣枸杞粳米粥
四、白木耳茵棒做法过程大全集
白木耳茵棒做法过程大全集
白木耳莲藕汁
菜谱简介 功能:保养肺部莲藕、莲子、白木耳皆有助降火及帮助精神稳定、减压。莲藕中的多醣体有助于抗氧化力的提升。这杯蔬果汁含有润肺养生的效果,也很适合神经质或易疲劳者食用。
材料
白木耳1朵,莲藕1条,莲子5颗,冰水120㏄,黑糖少许
做法
1.白木耳与莲藕、莲子洗净煮熟后切细丁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加黑糖。
凉拌黑白木耳
材料
黑白木耳,盐,少许糖,香油,醋,蒜泥
做法
1、黑白木耳分别泡发,去蒂并漂洗干净,焯水后过凉。
2、然后放盐、少许糖、香油、醋、蒜泥拌匀即可,冷藏后更爽口。
五、《孟子》关于交友的名言
岁不寒无以知松柏,事不难无以知君子。
度尽劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇。
如果说友谊的第一个法则是它必须得到培育,那么第二个法则就是:当第一个法则被忽略时,必须做到宽容。
朋友间当遵守以下法则:不要求别人寡廉鲜耻的行为,若被要求时则应当拒绝之。宁无百金而有百友。
与朋友交,言而有信。
君子与君子以同道为朋;小人与小人以同利为友。
多静坐以收心,寡酒色以清心,去嗜欲以养心。观古训以警心,悟至理以明心。
养生有五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。五者必存,虽心希难老。
养生之道,莫久行久坐、久卧久听;莫强食欲,莫大醉,莫大忧怒,莫大哀思,此所谓中和。能中和者,必久寿也。
处世之道,贵在礼尚往来。如果想获得友谊,要多为朋友效力。与朋友交,只取其长,不计其短。
与人交往,待人以至诚,才能换取真挚的友谊。
如果你想交朋友,请先为别人做些事。
和一些和自己意趣相同的人交往,真可以使人受益不浅。
要把同道的人当作朋友,而不必把同利的人当作朋友。
与朋友交,只
取其长,不计其短。
多交朋友主要不是靠头脑灵活,而是靠心地善良、单纯。
友谊之花是开在互相理解、互相信赖的土地上的。
岁不寒无以知松柏,事不难无以知君子。
友谊之花是开在互相理解、互相信赖的土地上的。因为有利可图才与你结为朋友的人,也会因为有利可图而与你绝交。
义气之交,虽是真诚,总也失之太急。
以势交者,势倾则绝;以利交者,利穷则散。
须知胜友真良约,莫作寻常旅聚看。
旷然无忧患,宁然无思虑。
善养生者:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉。
善养者终之,旁忧者半之,虚用者夭之。
道生于安静,德生于卑退;福生于清俭,命生于和畅。
怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。
凡养生,莫若知本,知本则疾无由至也。
知生也者,不以害生,养生只谓也。有钱难买少时贫,有钱难买老来瘦。
治身不静则身危,养生之道在于动。
养生以不伤为本,积伤至尽则早亡。
乐之务在于心和,和心在于行之适。
愁入心头一寸热,愁转肠中肠九折。
清心可以寡欲,饱食就会伤体。
身安不如心安,心宽强如屋宽。
乐太盛则阳益,哀太甚则阴损。
节饮食以养胃,多读书以养胆。
元气在保养,谷神在守护。
休道黄金贵,安乐最值钱。
以自然之道,养
自然之身。
壮志因愁减,衰容与病俱。忍泣日易衰,忍忧形易伤。
忧伤能伤人,绿鬓变霜鬓。
达人识元气,变愁为高歌。
忧来令白发,谁云愁可任。
白发三千丈,缘愁似
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