一、戒色之后和老婆生育会不会不孕不育
不孕不育，有分生理的和病理copy的，如果是因为，手淫频繁导致肾气亏虚，精子质量下降，精子成活率太低，那么可以通过戒色养生恢复，但是，病理性的不孕不育就必须要通过药物或zhidao手术治疗了。 所以，不能一概而论，但可以肯定的是戒色养生一段时间之后，比如半年，精子成活率会提高。
二、SY过度，现在戒色，身体很差，初期该怎么锻炼？
你好，不错，你已经在改正了，如下措施：
1.晚上早睡觉，9点睡。这条对你现在来说是最关键的。能大大的补充你的体能。这才是最大的积蓄，而不是急着锻炼。
2.锻炼不要太多，你现在体质比较差，锻炼过头，把阳气都消耗掉了，反而吃不消，慢跑更适合你现在的情况。随着身体的变好，可逐步增加你说的运动种类。
3 很关键的是你需要永远不手淫。否则仍然体质会再变差呢。
你的情况做到3条，那身体自动能好起来了，当然会有点慢，但积累到一定程度自然能大改善的。
再会，也祝福好运健康。
三、青少年撸管长皱纹怎么办?
20岁的人，60岁的脉象，手淫导致早衰！外表很强壮，一搭脉，人已经虚掉了，如果不是年轻撑着，否则早废掉了！所以，长皱纹考虑是早衰的其中一种表现形式，虽然比较少见，但案例也不是没有。所以青少年务必彻底戒除手淫，积极养生锻炼。两手抓，两手都要硬，不可偏废。大部分人觉得手淫难戒，建议看看全方位的戒色指南——电子书《戒为良药》，百度一下就有下载的，值得研究很多遍。常来百度戒色吧和sy后遗症治疗吧，多看精品贴，常见的戒色养生问题都会有答案的。
四、戒色5天为什么有一种想吐的感觉
这是戒断反应的开始，要注意扛下去，不能被色魔打到，不能扛也给我死扛。坚持静养，冥想，打坐，有氧运动和看戒色文章，把这段时期熬过去，我挺你，一切都会好起来的！
五、我戒色也有四个多月了，可是严重失眠，频遗，更严重了，比戒以前差多了，不是一个层次，
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在知道手淫的危害后，都决心开始戒色，还自己一个健康快乐的身心。
让自己的身体好起来，做什么都更有把握。脑子也更好使，人也没这么痛苦。
可是好不容易顶住了淫魔疯狂的诱惑及欲望的狂轰乱炸，又开心的度过了欲望休眠期后却有绝大部份的人倒在了戒色反复期里。本人原来没学习戒色知识时，因为身体感觉不行多次怀疑是恶习造成的，也曾数度下决心戒掉这种不好的习惯，当时也不知道SY危害这么巨大，只是想做回正常人的基本出发点。但是戒个把月发现突然身体剧烈下降了！心理很莫名的烦燥，更让人失望的是比没戒还更差了。如此几次下来，就认为是戒SY坏了，不戒还更好。
但是恢复到一定程度，绝大多数人都会进入到瓶颈期，只有克服了瓶颈期，恢复才会进入到更高的层次，那时的恢复状态就如蝉退壳般进入了新的境界！
这就是飞翔老师说的反复期。反复期会在任何时间出现。你可以去看看飞翔老师的<戒为良药>,百度贴吧'戒色吧'里面有!
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