一、写一篇关于青少年心理健康的论文
根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几 ...[1]郑维康.青少年心理咨询手册.上海人民出版社. [2]姚本先，方双虎...
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二、青少年心理健康演讲稿，我们上课要用，最好短一点的，谢谢。
现阶段，社会上出现了不少心理问题青年，主要偏向于早恋，忧郁，不自信，和压力过大，我们不能把每个少年都按自己的想法改变，所以问题来源主要是来源与家长，和老师与社会压力，现如今约有80%左右的青少年有不自信的偏向，而心理健康的主要开始就是自信，不自信的原因也有许多，最大的一点是来源于别人对自己的评价，你接受了，不管你是不是，你都会往那方面模仿，所以心理健康的开始就是你要树立自己的心，不要去刻意模仿他人，每个少年心里都住着一个害羞小人，而想改变自己的方法就是面对，把害羞小人请出来，做最自我的自己，你不喜欢就不要勉强，这是人格分裂者的解锁方法，你已经足够好了，不管你是怎样的人，你本身就很棒！
谢谢，希望大家能够有一个更加健康美好的心情。
三、《青少年应有的健康心理》资料
青少年应有的健康心理标准，供参考： 1、满意的心境。心理健康的青少年学生对自己，对自己的生活，对自己的工作总感到相当满意。他们总是比较乐观，乐于学习、生活和工作。他们虽然聪明才智不尽相同，但没有心理障碍，能充分发挥自己的智慧和才能，并能取得一定的成绩，获得一种满足和成功的喜悦。这些又促进他们对学习、生活、工作产生更浓厚的兴趣。相反，如果他们羞愧于自己容貌不漂亮，身体有缺陷而心情忧郁，不愿与人交往，或者因为自己没有考上理想的学校而怨天尤人，或者终日抱怨自己没机会施展才华，自怨自艾、苦闷失望以至把学习、生活和工作看成是负担而无法发挥自己的聪明才智，这就是心理不健康了。 2、统一的人格。心理健康的青少年学生都有正确的人生观和信念，并以它为中心把需要、愿望、思想、目标和行动统一起来。作为人格核心的人生观和信念，一般是不容易改变的，而个人的具体的需要、愿望、思想、目标和行动等都会随着时间、环境的变化而改变。不过，这种改变总是与他们的人生观和信念相一致，并受其制约的。相反，如果欲望背弃了信念，行动与思想互相矛盾，主体自觉的意识统一不了这一切，就会导致人格分裂，这就不是心理健康了所谓人格分裂，就是一个人有两重或多重相互对立人格的特征，随着个人心境、所处环境的变化而交互出现，分别表现其片面人格。 3、正确的自我观念。具有心理健康的青少年学生应有健全的自我意识。能够正确地认识自我，即有良好的自知力，能对自己作出客观的评价，能以客观的态度观察和对待事物，适应不断变化的环境。能做到客观地认识自己，能够容纳自己。如果自我观念不正确，那么他有可能自以为了不起，去做他力不能及的工作，做不好就归咎于环境和别人的不支持， 甚至把过失推诿给别人；他可能自轻自贱，对自己的命运漠不关心；他也可能自觉形惭，不肯以本来面目表现自己，以至形成心理负担，这样的青少年心理就不是健康的了。 4、和谐的人际关系。心理健康的青少年人际关系良好，而且总有自己的朋友，总乐于同别人交往。在与别人相处时，对人的肯定态度如尊敬、信任等 总多于否定的态度如厌恶、怀疑等 。热爱自己的集体，愿意为集体工作，个人能为集体利益做出牺牲。相反，如果缺少朋友或根本不去交往；在交往中不会以诚恳、谦虚、公平、宽厚的态度对待别人，不能容忍别人的短处和过失，不尊重人；或者没有充分的证据就轻易地怨恨、敌视他人，总认为别人是靠不住的；或者认为人是可以欺侮的，总想糟踏别人以取乐，这就不能说是心理健康了。 5、个人与社会的协调一致。心理健康的青少年学生能够适应社会环境的变化，能同社会保持良好的接触，认识社会，了解社会。他的思想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，与社会要求相符合。如果发现自己的需要、愿望与社会的要求、别人的幸福发生冲突，能够主动放弃或者修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致。如果不是这样，而是为了实现个人的欲望而不惜采取反社会的态度，不顾社会道德规范与法律的约束，妄取强求，那么这种不健康的心理还会使他们走上犯罪道路。 6、行为符合年龄特征。心理健康的青少年学生其思想和行为应与其年龄特征相一致。如少年时期应天真活泼；青年时期则朝气蓬勃，更有独立的见解和行为。
四、中学生心理健康小论文
温馨提醒-------生活和工作要注意调节。
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