一、如何树立科学的健康观
注意自己的生活饮食卫生
二、什么才叫真正的健康
只要抵抗力好就可以了，不容易生气 。
三、回答几个关于健康的问题
.什么是健康?
健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态，它包含了身体的健康和心理的健康。
传统的健康观念主要是指一个人生理功能状态良好，没有疾病或病症，世界卫生组织提出“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还是具备心理健康、社会适应良好的道德健康。”健康是人的基本权利之一，已日益成为社会发展和进步的重要标志，健康是生活质量的基础，是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，健康有着丰富深蕴的内涵。
影响健康的因素有哪些?
世界卫生组织报告指出，健康与长寿取决于下列因素：
自我保健占 60％ 医疗条件占 8％
遗传因素占 15％ 气候因素占 7％
社会因素占 10％
报告十分强调加强健康教育、健康保护、健康促进，提倡自我保健。这种新观念要求人们把注意力由偏重于治疗(并非治疗不重要)转向积极地预防和保健，由依赖医生转向由自己把握健康的命运。
四、你拥有正确的健康观念吗
金钱不等于财富
没感觉不等于没有疾病
吃得好不等于有营养更不等于均衡营养
食疗大于药疗
预防大于治疗
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