男人怎么养身

一、男人怎么养身

只要能做到合理安排作息时间就可以，别熬夜。

二、男人怎么注意养身~！

少饮酒、不抽烟、适量食肉，多运动！经常关注自己的血压、血脂情况！

男人坏事少干点。

人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的;人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。

三、男人怎样养生

多喝水  少喝酒抽烟