一、适合老年人跳的舞蹈
国标啊,交际啊
二、二个口令音乐;太极拳准备活动 中老年健身操 谁有就传上网吧
这里有太极拳的口令音乐大全,看看有没有合适的
三、老人健身操下载
希望是你想要的
四、中老年广播体操
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没人回答,我来吧
五、急需老年人健身操MP4
你在‘百度知道’打“南岔梦之队第八套健身操”就有我发的南岔梦之队第八套健身操示范动作MP4 ,你可以在‘百度知道’里直接下载。
希望能够帮到你。
六、早晨老人做的健康保健操音乐,里面有提示什么关节怎么做有什么好处那种
是66节中老年回春医疗保健操。它是老年人一项特别好的运动项目。音乐动作有提示,简单易学。运动全身各个器官和关节。
我就是保健操的受益者。50岁左右,全身关节都疼。蹲站困难。影响生活。
我练了一年,除膝关节还有一点轻微疼痛外,其余全好了。
你打上《66节中老年回春医疗保健操》,百度一下,就能找到。
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