哪总运动最易身体健康？
散步,
俗话说:饭后百步走能活99.
哪项体育运动对人身体最好？
体育运动都对身体很好，并没有比较而言，目前国家并没有下达任何关于体育运动相比较的文件。但是最常见的运动和有危险性的运动相比较，常见的运动是对身体最好的，除了下面这些危险运动外，都属于常见运动。
危险性大体育经营活动：
跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔（滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔）、热气球、轻型飞机；游泳（蹼泳）、帆船（帆板）、漂流、冲浪、潜水、飞艇、运动游艇、摩托艇；登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车；射箭、射击、弓弩。
|
