清肺食物有动物血制品,象猪血,鸡鸭血,羊血。白木耳,梨子也有一定清肺作用。
根据中医五行原理,白色入肺,多吃白色的,银耳,百合,芦荟,雪梨等只要是白色的都可以。同时有培土生金法,也就是靠调理脾胃的方法来调理肺部健康,吃点黄色的东西也可以,如南瓜,等。别吃辛辣刺激的。
猪肺炖汤