一、腰椎间盘突出吃什么可以有帮助治疗呢
腰椎间盘突出患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
二、腰间盘突出吃什么对病有帮助
建议患者平时可多食一些含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。
另外，患了这个病一定要及时治疗，拖得越久对身体越不好，推荐患者用腰骓康组合吧，我的这个病是这个治愈的哦，效果真的不错！！价格也还挺合适！
三、腰椎盘突出吃什么食物最好？
尽量少吃辛辣刺激性、油腻食物。按摩、针灸等理疗方式只能暂时缓解症状，不能根治；手术是在腰部神经密集区进行，极易损伤周围神经组织且肌肉剥离多，术后一旦发生感染就是“灾难性并发症”导致瘫痪甚至死亡。舒筋健腰丸是腰椎间盘突出专用药，专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，效果不错，可以试试。平时应注意休息、保暖，不要久站久坐，可适当锻炼倒退走。
四、吃什么对腰间盘突出好
腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考（1）海带25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日饮服一次。（2）生韭菜（或根）500g，捣汁温服，每次500ml，每日2次。（3）淡菜300g。烘干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。 （4）芝麻15g，大米100g，将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥。每日一剂，供早餐食用腰椎间盘突出患者同时要注意的日常护理要点1、睡硬板床睡硬板床，能够保持脊柱生理弯曲自如，从而减少椎间盘承受的压力，有助于腰椎间盘突出症的护理。2、避免腰部用力，尽量不要弯腰腰椎间盘突出症患者应注意避免腰部用力，弯腰下蹲等动作都会加重病情，故平时提物时应该先蹲下，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。3、注意腰间保暖腰椎间盘突出症的一大诱因便是风寒湿邪侵袭，故患者应随时注意腰部的保暖，避免受寒受风。4、适当运动生命在于运动，锻炼能够强肾养身，气血充盈，精力充沛，平时应加强腰背肌锻炼，增强腰椎稳定性，会使身体康复的更快；当然不可过量运动，要量力而行，否则容易诱发腰椎间盘突出症。5、不要吃刺激性食物：由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利，要尽量避免.忌食辛辣肥腻食物如辣椒、羊肉、牛肉、公鸡肉以及肥猪肉等，多吃蔬菜.
五、腰间盘突出的饮食怎么调理
腰间盘突饮食注意事项：1、钙骨主要所要充摄取期自必说骨要断进行新陈代谢另外钙使精神安定作用起缓解疼痛作用钙含量食品：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类维素B含量食品：粗米、精米、豆、花米、芝麻、浓绿蔬菜2、椎间盘纤维环由结缔组织形旨缔组织形离维素C要形结实强健纤维环维素C缺少维素C含量食品：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷菜、芹菜、草莓、甜柿、柠檬、橘3、蛋白质形肌肉、韧带、骨缺少营养素蛋白质含量食品：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、豆、豆制品维素E扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张作用用于缓解疼痛维素E含量食品：鳝鱼、豆、花米、芝麻、杏仁、粗米、植物油4.要忌高脂肪、油炸、硬质食物c些食物利于消化影响疾病恢复同忌辛辣刺激物An辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖鲤、韭荣、蒜等辛辣刺激物使症状加重烟、酒、茶咖啡腰椎间盘突饮食禁忌腰间盘突食疗：1、杜仲羊肾：杜仲50克羊肾4羊肾筋膜切洗净杜仲焙研细末放羊肾内外用荷叶包住再包2～3层湿纸慢火煨熟用少许白酒佐食补肾阳疏通经络2、腰花粥：猪腰副粳米100克葱白、味精、姜、盐、黄酒各适量猪腰洗净筋膜切块入沸水略烫备用粳米洗净加水适量火熬粥加入腰花及述佐料煮沸食用适于腰椎间盘突兼腰膝软弱、步履艰难患者祝早康复请采纳答案支持我
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