一、冬季保健小常识有哪些 冬季保健养生最重要的是什么
随着天气越来越暖和，春季养生被提到“议事日程”上来。春季保健最应该做到以下7件事。
1、保护肝胆最重要。春季会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。
2、进行“身体大扫除”。春季是扫除季节，身体也需要大扫除。
3、春季应该多吃豆芽。豆芽处于一种不断的生长过程中，其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。
4、适合做伸展运动。整个寒冷的冬天，人的身体仿佛都是蜷缩着的，因此春季最适合做的就是伸展运动，以唤醒身体。
5、最应补B族维生素。春季人的大脑容易处于兴奋状态，而B族维生素对神经系统有镇定作用，有助增强细胞能量，还能防止春季滋生的蚊虫叮咬。
6、到户外和大地“共振”。春季，室外不仅空气清新，花香能使人放松，减轻压力。
二、冬季养生给客户送礼，送什么好呢？
现在人们都知道，健康最重要，而且送健康品体现关爱。但是要注意，现在健康品多而杂，大多数是没有任何作用的。健康品，要有功效，要让人觉的珍贵，送人参最好不过了。人参对于治疗亚健康有奇效，我用过加一的有机人参还可以，目前天猫正在搞活动，推荐一下。
三、冬季如何给顾客护理皮肤
冬季注重补水、保湿
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