一、冬季养生怎么做冬天到了，哪些方面要特
病情分析：您好，冬季寒冷注意饮食调理很有必要，除了吃一些羊肉，狗肉，牛肉等等之类的热性食物以外，还应多吃蔬菜指导意见：适合冬天吃的蔬菜有菠菜，萝卜，莴苣，南瓜，山芋，西兰花，豆制品等等
二、0刀君捏80戟神羽修罗的点怎么加
清风1铁拳5
双燕1轻功2罡气8冰燕1激将1
养生5暴雨1神行1禁风10舍命5
碎梦1先天5真焰8抱元5定阳8放浪1虚无8绝望8
巨灵8蛇1旋风1硬气5熊8金刚8虎8
临兵5天下1血面5屠尽1泰坦1碎海10斩空10奥丁14十二诸天14
清风1铁拳5
双燕1轻功2罡气8冰燕1激将1
追风1风雷2回风1天崩5点穴1心剑5天山5
莲花5易水5凰1狮8蝶10战龙5烈煌8神农10黄帝10
你问了4个职业的加点，居然没有悬赏分，难怪没人理你
三、春节冬至要做些什么
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
各地在冬至时有不同的风俗，但多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。
冬至吃水饺
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
滕州羊肉汤
冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。人们纷纷在冬至这一天，吃羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。现山东滕州一带，这天被称作伏九，节前会给长辈送诸如羊肉等礼品，伏九家家都要喝羊肉汤，对个人对长辈对家庭都为图个好兆头。
江南米饭
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。
相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
四、制作秋冬汤水
一、木耳排骨汤：
材料：白木耳、莲子、百合、排骨。
做法：先将白木耳泡发洗净，排骨过过开水去骚味，把所有材料中火煲3小时，下盐等调料即可。有润肺益气作用。
二、乌鸡花棋参汤：
材料：乌鸡一只或半只、花棋参适量
做法：将两种材料小火煲3小时，下盐调味。有清润解热作用，也有调经作用，经期日有时会比上个月早的，如果喝这汤，只会差一两天而已。
三、红枣杞子瘦肉汤：
材料：红枣、枸杞子、党参、北萁、瘦肉
做法：将材料洗干净，煮一锅滚水，将所有材料小火煲3小时，下盐调味。此汤有补气明目作用，最合适夜猫子，清肝明目
四、木瓜黄豆猪脚汤：
材料：木瓜一个（7成熟）、猪脚一只、黄豆干、姜少许
做法：先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫过去腥，黄豆泡开（半小时）。煮一锅滚水，放入黄豆猪脚，小火上煲3小时，木瓜去皮去籽，下锅再炖煮半小时，下盐调味。有丰胸作用，有丰富蛋白质跟胶质。
五、猪尾巴红枣莲子汤
材料：猪尾巴一支、红枣、干莲子。
做法：将猪尾巴在滚水中烫一下去腥，中火煲猪尾巴3小时，如果有时间的话，把汤放入冰箱，凉了把浮上汤面的猪油去掉，（红枣、莲子泡开）放入红枣、莲子用小火煮1小时。下盐上锅。有补血丰胸作用。
六、绿豆炖白鸽
材料：绿豆适量、白鸽一只
做法：材料洗干净，将绿豆和白鸽放入一个炖瓶里，隔水炖4小时，怕肥腻白鸽可以去皮，不过去了皮白鸽子就没剩什么了，汤清热去湿。
七、莲藕红枣脊骨汤
材料：莲藕 红枣 猪脊骨
做法：莲藕洗净切成大块，红枣去核，猪脊骨切段后飞水洗净，与莲藕、红枣一起放入电炖锅炖三个小时即可。喝时可以适当放点盐。
八、玉米须红枣汤
材料：带须的玉米 红枣（加些红枣既养生又美容）
做法：玉米洗净，可切段也可不切，同红枣一起放入锅中加冷水煮一小时即可。去除玉米须吃玉米，喝汤。汤味甘甜清香。
九、西洋菜陈肾汤
材料：食物：西洋菜半斤、陈鸭肾两个、瘦肉四两。药物：陈皮一小块、蜜枣六枚。
做法：陈鸭肾用温水浸软切片，洗净西洋菜，洗刮净陈皮，与蜜枣等一齐入煲，水四碗，煲二至三小时，汤成，鸭肾片煲後软熟，加豉油调味作佐膳。
十、南瓜猪展汤
材料：食物：南瓜一斤、猪展肉半斤、生姜一小块。药物：
制作方法：南瓜老的须去皮，嫩熟可连皮食，洗净切件，猪展肉原件煲，五碗水，煲二小时，饮食熟瓜及猪肉。
五、中医切诊知识知多少
切诊是切按触摸病人的脉搏及身体其他部位以诊察疾病的方法。切诊包括脉诊、按诊两部分。在脉诊发展过程中，诊脉部位有三种： 1.遍诊法： 头、手、足三部，每一部各有天、人、地三候，合为三部九候。因为应用不便，后世不多用。 2.三部诊法： 即颈部以人迎，双上肢的寸口和双足背的趺阳三脉，分候胃气与十二经之气。亦有加诊太溪以候肾气。 3.寸口诊法： 即目前广泛使用的方法。由于寸关尺配属脏腑历代说法不一，目前临床常用为：左寸候心；右寸候肺；左关候肝胆；右关候脾胃；左尺候肾与小腹；右尺候肾与大腹。 脉诊的方法和注意事项： 1.诊脉时内外环境要安静，病人正坐或仰卧，手臂与心脏近同一水平。 2.医生布指时先用中指确定关脉部位，然后食指在寸脉部位，无名指在尺脉部位。 3.力度要有举按寻的变化，举为轻取，按为重取，不轻不重为寻。 4.诊脉时医生呼吸要自然均匀，以医生正常一呼一吸的时间计算病人脉搏的至数，诊脉时间必候满五十动，不得草率。 5.脉象受到季节气候，地理环境，饮食情况及个人性别、年龄、体格等因素的影响，会有一些变化，属于生理范围，不应诊为病态。 6.在一般情况下，脉与症是一致的，即脉症相应。但也有脉症不相应，甚至相反的情况，此时应注意辨明脉症的真假，以决定取舍。 （来源：39.net）中医每日精彩推荐>> ·孙悟空和沙和尚的医药经·养生：让“小动作”唤醒激情 ·【望闻问切】“悬丝诊脉”的秘密(图) ·【辨证论治】阳痿跟肾虚是一回事吗（图） ·【中医八卦】《红楼梦》中的五大养生方法（图）·当红人气四女星的护肤妙方 ·图说解毒佳品：紫花地丁·以手代枕午睡三大危害
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