一、如何按摩头部穴位可以使其大脑神经得到放松，促进睡眠？
穴位图 不知道按什么，脑门上都是要害，慎按之…… 只记得用手干擦发根，按摩头皮有用的 多用热水泡泡脚，做些药浴，也能促进睡眠 最重要的还是尽量做到生活规律健康
二、不知道换了抑郁的能不能采用按摩穴位治疗，按摩的话要按摩哪里才比较好，有效果。
可以按摩，开始是仰卧位，按摩头部上方，以右手食、中二指点睛明穴3-5次后，以一指或双拇指推法，自印堂穴向两侧沿眉弓、前额推至两太阳穴处，按摩5-10分钟。然后双手拇指分别抵于两侧太阳穴，换用余下四指推擦脑后部风池穴至颈部两侧，重复两遍，再以双拇指指尖点按百会穴。
腹部也很重要。如：天突 膻中 中庭 上脘 中脘 下脘 水分 神阙 阴交 气海 关元 曲气穴 俞府 气冲 腹结 配合精油。
不过按摩当辅助还可以，要完全消除还要根据自己的心态，还有就是看看专科医生。
三、求人体穴位图解（重点头部）
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